{"id":88,"date":"2011-07-02T20:34:17","date_gmt":"2011-07-02T23:34:17","guid":{"rendered":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=88"},"modified":"2020-11-11T08:03:47","modified_gmt":"2020-11-11T11:03:47","slug":"anahata-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?p=88","title":{"rendered":"Anahata Yoga"},"content":{"rendered":"

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Anahata<\/strong>\u00a0<\/strong>\u00e9 o nome do \u201cChakra do Cora\u00e7\u00e3o\u201d. Quando harmonizado, ele faz brotar do peito um sentimento constante de amorosidade que leva a pessoa a se sentir bem consigo mesma e com o mundo. Na \u00cdndia seu equil\u00edbrio \u00e9 considerado fundamental para uma vida emocional saud\u00e1vel. Fonte inesgot\u00e1vel de inspira\u00e7\u00e3o, ele \u00e9 com frequ\u00eancia chamado de \u201cchakra da felicidade\u201d.<\/span><\/p>\n

Esse \u00e9 um curso que re\u00fane medita\u00e7\u00f5es que limpam e equilibram o chakra, permitindo harmoniz\u00e1-lo e torn\u00e1-lo consciente. S\u00e3o medita\u00e7\u00f5es que\u00a0 deixam o cora\u00e7\u00e3o acordado, vibrante e presente gerando o aumento da aten\u00e7\u00e3o, disposi\u00e7\u00e3o e disponibilidade para a vida, ao mesmo tempo que promovem uma paz revigorante e profunda. Sendo na maior parte medita\u00e7\u00f5es agrad\u00e1veis, alegres e celebrativas, elas permitem aliar prazer ao autoconhecimento.<\/span><\/p>\n

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O curso \u00e9 composto de medita\u00e7\u00f5es divididas em seis temas: limpeza, energiza\u00e7\u00e3o, clareza, discernimento, celebra\u00e7\u00e3o e sil\u00eancio interior. Numa primeira etapa ser\u00e3o apresentadas medita\u00e7\u00f5es que limpam, vitalizam e equilibram o chakra e, em seguida, t\u00e9cnicas inspiradas e sutis que permitem enxergar dimens\u00f5es profundas de si, deixando a pessoa mais criativa, amorosa e consciente.<\/span><\/p>\n

Como um todo, essas medita\u00e7\u00f5es mudam a qualidade dos relacionamentos ao mesmo tempo em que tornam a pessoa mais intuitiva e centrada. Elas levam ao sil\u00eancio interno que possibilita ver a beleza tanto em si quanto no outro.<\/span><\/p>\n

Curso Presencial e Online <\/span><\/h2>\n

Presencial:<\/span><\/h2>\n

In\u00edcio: Setembro de 2019<\/span><\/h4>\n

Hor\u00e1rio: quartas-feiras \u00e0s 19 h <\/span><\/h4>\n

Dura\u00e7\u00e3o: 4 meses\u00a0<\/span><\/h4>\n

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Informa\u00e7\u00f5es e inscri\u00e7\u00f5es: <\/span><\/span><\/span><\/h4>\n

(21) 2508-8608<\/span><\/span><\/h4>\n

meditarsempre@gmail.com <\/span><\/span><\/span><\/h4>\n

O curso presencial ser\u00e1 acompanhado de apostilas online<\/span><\/span><\/span><\/h4>\n

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Online:<\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

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In\u00edcio: Setembro de 2019<\/span><\/h4>\n

Hor\u00e1rio: O Curso Online ser\u00e1 composto de 16 aulas pr\u00e1ticas e 60 aulas te\u00f3ricas <\/span><\/h4>\n

sobre medita\u00e7\u00e3o e sobre o chakra do cora\u00e7\u00e3o durante 4 meses<\/span><\/h4>\n

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Informa\u00e7\u00f5es e inscri\u00e7\u00f5es: <\/span><\/span><\/span><\/h4>\n

(21) 2508-8608 <\/span><\/span><\/span><\/h4>\n

meditarsempre@gmail.com<\/span><\/span><\/span><\/h4>\n

Medita\u00e7\u00f5es do Curso:<\/strong><\/span>\u00a0<\/span><\/h3>\n\n\n\n\n
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Tema:<\/span><\/h4>\n

Limpeza<\/span><\/h4>\n

Corpo: F\u00edsico<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00f5es de Inspira\u00e7\u00e3o Yogue e Sufi<\/span><\/p>\n

Idala & Pingala Meditation<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o do Cisne Dourado<\/span><\/p>\n

Benef\u00edcios:<\/span><\/p>\n

-Ativam, revitalizam e desentoxicam os Chakras<\/span><\/p>\n

– Regulam o rel\u00f3gio biol\u00f3gico, combatendo a ins\u00f4nia e a in\u00e9rcia<\/span><\/p>\n

– Regulam o funcionamento das gl\u00e2ndulas<\/span><\/p>\n

– Melhora da circula\u00e7\u00e3o e da respira\u00e7\u00e3o<\/span><\/td>\n

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Tema:<\/span><\/h4>\n

Energiza\u00e7\u00e3o\u00a0<\/span><\/h4>\n

Corpo: Vital<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00f5es de Inspira\u00e7\u00e3o Sankhya e Sufi<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o\u00a0da F\u00eanix<\/span><\/span><\/p>\n

Conson\u00e2ncia com o Imanifestado<\/span><\/p>\n

Benef\u00edcios:<\/span><\/p>\n

– Aumentam a disposi\u00e7\u00e3o, o \u00e2nimo e o relaxamento<\/span><\/p>\n

– Desbloqueiam e liberam as \u201ccoura\u00e7as\u201d energ\u00e9ticas<\/span><\/p>\n

– Aumento da atratividade e do carisma<\/span><\/p>\n

– Aliviam e previnem o estresse<\/span><\/td>\n

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Tema:<\/span><\/h4>\n

Clareza\u00a0<\/span><\/h4>\n

Corpo: Emocional<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00f5es de Inspira\u00e7\u00e3o Zen e Sufi<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o do Jardim Secreto<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o do Arqueiro do Cora\u00e7\u00e3o<\/span><\/p>\n

Benef\u00edcios:<\/span><\/p>\n

– Aumentam a auto-estima e o amor pr\u00f3prio<\/span><\/p>\n

– Uma sensa\u00e7\u00e3o de beleza e de alegria se faz presente<\/span><\/p>\n

– Aumentam o interesse pelo meio ambiente em volta<\/span><\/p>\n

– Facilitam o lidar com um maior volume de sentimentos<\/span><\/p>\n

– Nos tornam mais humanizados<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

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Tema:<\/span><\/h4>\n

Discernimento<\/span><\/h4>\n

Corpo: Mental<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00f5es de Inspira\u00e7\u00e3o Tao\u00edsta e Sufi<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o\u00a0“Claridade de 10.000 s\u00f3is”<\/span><\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o da Coruja Dourada<\/span><\/p>\n

Benef\u00edcios:<\/span><\/p>\n

– Facilitam o contato com a realidade<\/span><\/p>\n

– Diminuem os desequil\u00edbrios causados pela car\u00eancia afetiva<\/span><\/p>\n

– Diminuem as cis\u00f5es da personalidade<\/span><\/p>\n

– Desindentificam-nos da auto-imagem contatando-nos ao self.<\/span><\/p>\n

– Cortam os elos de depend\u00eancia<\/span><\/td>\n

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Tema:<\/span><\/h4>\n

Celebra\u00e7\u00e3o\u00a0<\/span><\/h4>\n

Corpo: An\u00edmico<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00f5es de Inspira\u00e7\u00e3o Vedanta e Sufi<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o Asas do Cora\u00e7\u00e3o<\/span><\/p>\n

Dance Delight Meditation<\/span><\/p>\n

Benef\u00edcios:<\/span><\/p>\n

– Revelam a pureza interna<\/span><\/p>\n

– Tornam mais fluentes a inspira\u00e7\u00e3o, a criatividade e a intelig\u00eancia<\/span><\/p>\n

– Aumentam a capacidade de compreens\u00e3o, aceita\u00e7\u00e3o e entrega<\/span><\/p>\n

– Tornam precisa a\u00a0 \u201cb\u00fassola interna\u201d, desenvolvendo o sentido de orienta\u00e7\u00e3o<\/span><\/td>\n

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Tema:<\/span><\/h4>\n

Sil\u00eancio Interior\u00a0<\/span><\/h4>\n

Corpo: Espiritual (causal)<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00f5es de Inspira\u00e7\u00e3o Tibetana e Sufi<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o Sil\u00eancio do Lago<\/span><\/p>\n

Medita\u00e7\u00e3o do T\u00fanel \u00cdndigo<\/span><\/p>\n

Benef\u00edcios:<\/span><\/p>\n

– Tudo em volta se torna mais calmo e ritual<\/span><\/p>\n

– Desenvolvem a intui\u00e7\u00e3o, a sensibilidade, e o gosto pela vida<\/span><\/p>\n

– Propiciam a chave para se libertar da pr\u00f3pria personalidade<\/span><\/p>\n

– Sensa\u00e7\u00e3o de conforto interno<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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AMOR E MEDITA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/span><\/h4>\n

\u201cQuem quer conhecer o amor deve mover-se para ele<\/em>.\u201d<\/p>\n

Leo Buscaglia<\/p>\n

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Por mais preso que esteja seu cora\u00e7\u00e3o, a medita\u00e7\u00e3o tem meios de faz\u00ea-lo dan\u00e7ar, faz\u00ea-lo livre. Quando o cora\u00e7\u00e3o come\u00e7a a abrir suas p\u00e9talas, uma sensa\u00e7\u00e3o de beleza e alegria se faz presente, transformando n\u00e3o s\u00f3 a voc\u00ea, mas a todos que o cercam.<\/p>\n

Quando o amor \u00e9 sentido, todas as barreiras se quebram. Quando ele transborda em nossos cora\u00e7\u00f5es o aqui e o agora passam a ser tudo; os medos do passado perdem o apelo e uma onda quente de sensibilidade e prazer nos invade.<\/p>\n

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AINDA NO PROGRAMA:<\/strong><\/span><\/h4>\n

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Atividade:<\/td>\nBenef\u00edcios:<\/td>\n<\/tr>\n
– Yantras e mantras dos chakras<\/td>\nMergulho em dimens\u00f5es profundas da psique.<\/td>\n<\/tr>\n
– Medita\u00e7\u00e3o da Rosa<\/td>\nAumento da inspira\u00e7\u00e3o e generosidade<\/td>\n<\/tr>\n
– Medita\u00e7\u00f5es com Overtones<\/td>\nSutiliza\u00e7\u00e3o dos sentidos e calma emocional<\/td>\n<\/tr>\n
– As Respira\u00e7\u00f5es de Atisha<\/td>\nCriatividade e sa\u00fade emocional<\/td>\n<\/tr>\n
– As respira\u00e7\u00f5es do Templo do Drag\u00e3o<\/td>\nClareza de percep\u00e7\u00e3o e senso de realidade<\/td>\n<\/tr>\n
– As respira\u00e7\u00f5es de Bethlem<\/td>\nVitaliza\u00e7\u00e3o dos chakras<\/td>\n<\/tr>\n
– Medita\u00e7\u00e3o do \u201cMundo Azul\u201d<\/td>\nIntegra\u00e7\u00e3o entre sentimento e corpo.<\/td>\n<\/tr>\n
– Medita\u00e7\u00e3o da \u201cEstrela de Seis Pontas\u201d<\/td>\nDissolve sentimentos do passado.<\/td>\n<\/tr>\n
– Medita\u00e7\u00e3o do \u201cC\u00e1lice\u201d<\/td>\nDiminui a ansiedade da gula<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u00a0<\/span>.<\/span><\/p>\n

\u201cAmor! Clamam todas as pedras<\/em>.\u201d<\/p>\n

S\u00e3o Francisco de Assis<\/p>\n

.<\/span><\/p>\n

\u201cO cora\u00e7\u00e3o alegre,<\/em>
\nO cora\u00e7\u00e3o que n\u00e3o est\u00e1 comprimido pela m\u00e1goa,<\/em>
\nAbre suas p\u00e9talas,<\/em>
\nE a cariciosa V\u00eanus se insinua.\u201d<\/em><\/p>\n

Ov\u00eddio<\/p>\n

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\"\"<\/p>\n

.<\/span><\/p>\n

Leia mais sobre o Chakra do Cora\u00e7\u00e3o:<\/span><\/h3>\n

Lar \u00e9 Onde o Cora\u00e7\u00e3o Est\u00e1:\u00a0https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=294<\/span><\/a><\/span><\/p>\n

O Jardim Interno Intocado:\u00a0https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=1602<\/span><\/a><\/span><\/p>\n

Amor e Consci\u00eancia:\u00a0https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=406<\/span><\/a><\/span><\/p>\n

Fa\u00e7a o seu cadastro no site e cite os cursos de interesse, quando eles forem organizados voc\u00ea ter\u00e1 prioridade de vaga.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

. Anahata\u00a0\u00e9 o nome do \u201cChakra do Cora\u00e7\u00e3o\u201d. Quando harmonizado, ele faz brotar do peito um sentimento constante de amorosidade que leva a pessoa a se sentir bem consigo mesma e com o mundo. Na \u00cdndia seu equil\u00edbrio \u00e9 considerado fundamental para uma vida emocional saud\u00e1vel. Fonte inesgot\u00e1vel de inspira\u00e7\u00e3o,Continue Lendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-88","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cursos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=88"}],"version-history":[{"count":79,"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5600,"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88\/revisions\/5600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=88"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=88"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=88"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}