{"id":421,"date":"2011-10-09T05:12:39","date_gmt":"2011-10-09T08:12:39","guid":{"rendered":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=421"},"modified":"2020-11-11T07:48:06","modified_gmt":"2020-11-11T10:48:06","slug":"criatividade-meditacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?p=421","title":{"rendered":"Criatividade & Medita\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

CRIATIVIDADE E MEDITA\u00c7\u00c3O<\/span><\/strong><\/h1>\n

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Medita\u00e7\u00e3o e Criatividade levam ao mesmo destino: tornam o homem livre do medo.<\/p>\n

Na \u00cdndia ouvi muitas vezes dizer que, dentre os ocidentais, os artistas foram os que mais se aproximaram da experi\u00eancia meditativa. O exerc\u00edcio da criatividade e da sensibilidade foram os respons\u00e1veis por essa proximidade. Talvez, para n\u00f3s nascidos \u00e0 oeste da Ar\u00e1bia, a arte seja o caminho mais natural para os reinos da sutileza al\u00e9m de, certamente, ser um dos mais libertadores.<\/p>\n

A experi\u00eancia meditativa e o momento de inspira\u00e7\u00e3o e cria\u00e7\u00e3o do artista est\u00e3o extremamente pr\u00f3ximos, por\u00e9m, h\u00e1 diferen\u00e7as. Essenciais. Muitos dos mais influentes artistas tiveram o \u00e1pice de sua criatividade aliado \u00e0 evolu\u00e7\u00e3o de sua loucura e de suas alucina\u00e7\u00f5es. J\u00e1 a medita\u00e7\u00e3o, ao contr\u00e1rio, tem ajudado a muitos a sa\u00edrem do estado de dem\u00eancia e n\u00e3o costuma levar a ele. As duas exploram o mesmo territ\u00f3rio, mas na medita\u00e7\u00e3o voc\u00ea costuma voltar inteiro da viagem.<\/p>\n

O poeta pode criar poesias extraordin\u00e1rias sem necessariamente se transformar como pessoa e sem abrir m\u00e3o de seus velhos condicionamentos ou de h\u00e1bitos mesquinhos. O pintor pode pintar obras-primas enquanto cultiva sua loucura. O meditante experimenta o jorro da criatividade aliada \u00e0 lucidez e \u00e0 clareza de percep\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Enquanto a arte muitas vezes abre as portas do inconsciente sem fornecer o fio de Ariadne, fazendo com que artistas como Borges, Artaud, Nijinsky e Van Gogh, entre outros, se percam nos infind\u00e1veis labirintos da subjetividade, a medita\u00e7\u00e3o organiza psique da pessoa, revelando a ela uma b\u00fassola interna, um sentido de orienta\u00e7\u00e3o, um sentimento de seu prop\u00f3sito original, que a permite mergulhar no oceano do universo interior sem se tornar escrava de conte\u00fados n\u00e3o estruturados do inconsciente. Ela mergulha no inconsciente para se libertar; nunca para se escravizar.<\/p>\n

Um artista que experimente as medita\u00e7\u00f5es da criatividade, n\u00e3o s\u00f3 estar\u00e1 mais pr\u00f3ximo da fonte criativa e com mais recursos para sua obra art\u00edstica, como exercer\u00e1 o ato criador com sanidade<\/p>\n

A criatividade e a percep\u00e7\u00e3o art\u00edstica se manifestam no hemisf\u00e9rio direito de nossos c\u00e9rebros, enquanto a linguagem verbal \u00e9 regida pelo esquerdo. Como vivemos numa sociedade onde a mente e a linguagem verbal s\u00e3o sobre-valorizadas, o lado esquerdo de nossos c\u00e9rebros costuma ser dominante em detrimento do direito, que n\u00e3o se desenvolve como deveria e n\u00e3o contribui com todo o seu potencial para o nosso melhor viver.<\/p>\n

Assim como nossa cabe\u00e7a, o planeta tamb\u00e9m tem dois hemisf\u00e9rios: o oriental e o ocidental. O oriental se parece com o hemisf\u00e9rio direito do c\u00e9rebro, procurando ver as coisas de uma maneira global e hol\u00edstica. O ocidental se identifica com a maneira de ver do lado esquerdo do c\u00e9rebro, que costuma substituir a experi\u00eancia direta pelos clich\u00eas da linguagem, tentando analisar intelectualmente a experi\u00eancia. Quando pintamos, dan\u00e7amos ou desenvolvemos a criatividade por alguma outra forma de express\u00e3o art\u00edstica, ativamos a polaridade direita do c\u00e9rebro, equilibrando nossa tend\u00eancia racional com o uso da intelig\u00eancia intuitiva.<\/p>\n

H\u00e1 pessoas que acham n\u00e3o ter talento art\u00edstico, ou que a medita\u00e7\u00e3o \u00e9 uma arte exclusiva de seres superiores. Isso acontece porque elas n\u00e3o tiveram acesso ao seu lado direito do c\u00e9rebro e n\u00e3o abriram seu portal da criatividade. Todos o temos mais pr\u00f3ximos de n\u00f3s do que imaginamos. As medita\u00e7\u00f5es aliadas aos m\u00e9todos de desenvolvimento do potencial criativo do hemisf\u00e9rio direito do c\u00e9rebro proporcionam o contato com essas aptid\u00f5es em tempo surpreendentemente r\u00e1pido. A pr\u00e1tica mostra que o desenvolvimento do hemisf\u00e9rio direito do c\u00e9rebro pela medita\u00e7\u00e3o evidencia que qualquer pessoa normal possui e pode desenvolver seus talentos art\u00edsticos. Em propor\u00e7\u00f5es inimagin\u00e1veis anteriormente.<\/p>\n

A medita\u00e7\u00e3o, num primeiro momento, desloca o centro da percep\u00e7\u00e3o e da elabora\u00e7\u00e3o da realidade para o lado direito do c\u00e9rebro, deixando-nos imediatamente mais intuitivos e emotivos. Com a continua\u00e7\u00e3o do processo meditativo, integramos os dois hemisf\u00e9rios, e a nossa palavra passa a exprimir nossos sentimentos mais genu\u00ednos, deixando de ser uma barreira protetora de nossas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Os m\u00e9todos de medita\u00e7\u00e3o ligados \u00e0 arte nos levam perceber o mundo com a vis\u00e3o diferenciada do artista. Aliando arte \u00e0 medita\u00e7\u00e3o, criamos uma situa\u00e7\u00e3o ut\u00f3pica, onde estimulamos a pessoa a desenvolver seus potenciais adormecidos e ao mesmo tempo aprimorar a percep\u00e7\u00e3o, levando-o a enxergar o que h\u00e1 de extraordin\u00e1rio em cada momento da vida.<\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es ligadas ao teatro ajudam a despirmo-nos de nossos personagens habituais, descobrindo a nossa pr\u00f3pria linguagem. As de m\u00fasica proporcionam o encontro da resson\u00e2ncia interior e do sil\u00eancio, o pai de todas as cria\u00e7\u00f5es. As de dan\u00e7a permitem uma sincronia com o pulsar interno. As de pintura revelam imagens internas, proporcionando um entendimento mais profundo das din\u00e2micas de nossa subjetividade. Todas elas levam ao \u201cponto zero\u201d, expandindo a sensibilidade e a inspira\u00e7\u00e3o de forma progressiva, desenvolvendo a intui\u00e7\u00e3o e a originalidade.<\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es ligadas \u00e0 arte mostram ainda que a medita\u00e7\u00e3o n\u00e3o acontece apenas quando voc\u00ea est\u00e1 sentado numa posi\u00e7\u00e3o est\u00e1tica. Elas evidenciam que meditar \u00e9 celebrar a vida sem a interfer\u00eancia da mente e que voc\u00ea pode vivenciar isso em atividades din\u00e2micas.<\/p>\n

Os exerc\u00edcios de criatividade aliados \u00e0s t\u00e9cnicas de medita\u00e7\u00e3o tornam o caminho mais f\u00e1cil e estimulante, neles voc\u00ea pode experimentar um estado de vacuidade mental e o contato direto com a intelig\u00eancia criativa. Nesse momento, um novo tipo de presen\u00e7a se instala em voc\u00ea. As medita\u00e7\u00f5es criativas o tornam progressivamente mais l\u00facido e capaz de lidar com os desafios do dia-a-dia, a criatividade vira sin\u00f4nimo de consci\u00eancia e liberdade, tornando-se o ingresso natural para\u00a0o estado de medita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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Outros artigos que relacionam medita\u00e7\u00e3o \u00e0 criatividade:<\/span><\/h4>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=29<\/span><\/a><\/p>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=406<\/span><\/a><\/p>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=294<\/span><\/a><\/p>\n

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Outros artigos que relacionam medita\u00e7\u00e3o \u00e0 sensibilidade:<\/span><\/h4>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=399<\/span><\/a><\/p>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=375<\/span><\/a><\/p>\n

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Cursos que relacionam medita\u00e7\u00e3o \u00e0 criatividade:<\/span><\/h4>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=17<\/span><\/a><\/p>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=107<\/span><\/a><\/span><\/p>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=99<\/span><\/a><\/p>\n

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Creativity and\u00a0Meditation\u00a0<\/span><\/h1>\n

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Meditation and Creativity lead to the same destination: make man free from fear.<\/p>\n

In India I have often heard that among Western artists who were closest to the meditative experience. The exercise of creativity and sensitivity were responsible for this closeness. Perhaps, for us born in the west of Arabia, the art is the most natural way to the realms beyond the subtlety certainly be one of the liberators.<\/p>\n

The meditative experience and the moment of inspiration and creation of the artist are extremely close, but there are differences. Essential. Many of the most influential artists were the culmination of creativity combined with the progress of his madness and his hallucinations. As for meditation, by contrast, has helped many to leave the state of dementia and does not usually lead to it. Both explore the same territory, but in meditation you usually come back whole from the trip.<\/p>\n

The poet can create extraordinary poems without necessarily becoming as a person and not let go of your past conditioning or petty habits. The painter can paint masterpieces while cultivating his madness. The meditator experiences the rush of creativity combined with lucidity and clarity of perception.<\/p>\n

While art often opens the doors of the unconscious without providing the thread of Ariadne, making artists like Borges, Artaud, Nijinsky and Van Gogh, among others, lost in endless mazes of subjectivity, meditation organizes the person’s psyche, revealing it an internal compass, a sense of direction, a sense of its original purpose, that allows the universe into the ocean interior without becoming a slave of unstructured content of the unconscious. He deeps into the unconscious to be free, never to become slaves.<\/p>\n

An artist who try the meditations of creativity, not only is closer to the creative source and more resources for their artistic work, such as exercise the creative act with sanity<\/p>\n

Creativity and artistic perception manifest themselves in the right hemisphere of our brains, while verbal language is governed by the left. As we live in a society where the mind and verbal language are over-valued, the left side of our brains is usually dominant over the right, which does not develop as it should and does not contribute to their full potential for our better living.<\/p>\n

As our head, the planet also has two hemispheres: the East and West. The East looks like the right hemisphere of the brain, trying to see things in a comprehensive and holistic manner. The West is identified with the way we see the left side of the brain, which often replace the direct experience of the clich\u00e9s of language, trying to analyze the experience intellectually. When we paint, dance or creativity developed by some other form of artistic expression, we activated the polarity right-brain, rational balancing our tendency to use intuitive intelligence.<\/p>\n

There are people who think not having artistic talent, or that meditation is an exclusive art of superior beings. That’s because they did not have access to their right brain and not opened its portal creativity. All we have it closer to us than we realize. The meditations allied methods of developing the creative potential of the right hemisphere of the brain provide the contact with these skills in a surprisingly fast time. Practice shows that the development of right brain through meditation shows that any normal person possesses and can develop their artistic talents. In proportions previously unimaginable.<\/p>\n

Meditation, at first, shifts the center of perception and the development of reality to the right side of the brain, leaving us more immediately intuitive and emotional. With the continuation of the meditative process, we integrate the two hemispheres, and our word is to express our feelings more genuine, no longer a protective barrier of our emotions.<\/p>\n

The methods related to the art of meditation lead us to perceive the world with different vision of the artist. Combining art and meditation, we create a utopian situation, where we encourage people to develop their latent potentials and at the same time improve the perception, leading him to see what is extraordinary in every moment of life.<\/p>\n

The meditations connected with the theater, help us in our usual characters, discovering our own language. The music provides the meeting of the inner resonance and silence, the father of all creation. The dance allow a sync with the pulse procedure. The images show internal painting, providing a deeper understanding of the dynamics of our subjectivity. They all lead to the “zero point”, expanding the sensitivity and inspiration in a progressive, developing intuition and originality.<\/p>\n

The meditations related to art also show that meditation does not just happen when you’re sitting in a static position. They show that meditation is to celebrate life without the interference of the mind and you can experience it in dynamic activities.<\/p>\n

The creativity exercises coupled with meditation techniques make the way easier and stimulating them you can experience a state of mental emptiness and direct contact with the creative intelligence. At that moment, a new kind of presence is established in you. The creative meditations make it progressively more lucid and able to handle the challenges of day-to-day, becomes synonymous with creativity and freedom of conscience, becoming the ticket to the natural state of meditation.<\/p>\n

Translated by\u00a0Ana Viviane Minorelli<\/a><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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