{"id":1258,"date":"2012-04-10T15:13:09","date_gmt":"2012-04-10T18:13:09","guid":{"rendered":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=1258"},"modified":"2020-11-11T07:14:05","modified_gmt":"2020-11-11T10:14:05","slug":"psicologia-dos-chakras-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?p=1258","title":{"rendered":"Psicologia dos Chakras"},"content":{"rendered":"

Cada um de nossos sete chakras est\u00e1 ligado a uma parte de nossa psicologia e, assim, podemos associar diferentes sentimentos, emo\u00e7\u00f5es, desejos ou medos aos respectivos chakras. Conforme cada chakra est\u00e1 vitalizado ou sem energia e o grau de consci\u00eancia com que lidamos com o ele, esse chakra ir\u00e1 alimentar um comportamento diferente em n\u00f3s.<\/span><\/p>\n

Escolherei aqui um tema ligado a cada chakra para usar como exemplo.<\/span><\/p>\n

Os Chakras s\u00e3o centros energ\u00e9ticos distribu\u00eddos pela coluna vertebral, desde o per\u00edneo at\u00e9 o alto da cabe\u00e7a.\u00a0<\/span>Sua forma se assemelha a uma antena parab\u00f3lica ou a um alto-falante, o primeiro um objeto que capta e o segundo um que irradia. Eles funcionam, em parte, como radares que percebem o mundo \u00e0 sua volta e sofrem o impacto emocional e energ\u00e9tico de acontecimentos e pessoas, ao mesmo tempo, se comportam como verdadeiras usinas que irradiam energia, emo\u00e7\u00f5es e pensamentos. Eles buscam interagir da maneira mais positiva ao seu alcance para alcan\u00e7ar a harmonia poss\u00edvel em meio \u00e0s diversas situa\u00e7\u00f5es de press\u00e3o do dia a dia.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m de interagir com o meio-ambiente, os chakras t\u00eam um papel importante na regula\u00e7\u00e3o interna do organismo, atuando sobre nossa vitalidade, emo\u00e7\u00f5es e pensamentos. Eles fazem a ponte entre o corpo f\u00edsico e o mundo subjetivo; atuando sobre as gl\u00e2ndulas de secre\u00e7\u00e3o interna, eles integram as emo\u00e7\u00f5es ao corpo.\u00a0<\/span>Conforme nosso estado emocional, os chakras enviam mensagens \u00e0s gl\u00e2ndulas para que liberem ou n\u00e3o seus diferentes horm\u00f4nios. Por exemplo, se estamos ansiosos, ativamos de maneira excessiva o terceiro chakra e esse provocar\u00e1 uma ativa\u00e7\u00e3o do p\u00e2ncreas, influindo na nossa absor\u00e7\u00e3o de glicose. Al\u00e9m disso vai estimular nossas supra-renais a dispararem jatos de adrenalina e cortisol, dois horm\u00f4nios estimulantes, o segundo, conhecido como horm\u00f4nio do estresse. J\u00e1 se formos extremamente vaidosos e preocupados com a nossa imagem, vamos coibir o funcionamento do quinto chakra, alterando a libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios da tire\u00f3ide e gerando uma disfun\u00e7\u00e3o em todo o metabolismo.<\/span><\/p>\n

Enfim, os chakras s\u00e3o fundamentais na regula\u00e7\u00e3o de nosso organismo, proporcionando equil\u00edbrio e harmonia entre o f\u00edsico, o emocional e o mental. Um chakra vitalizado e harmonizado nos deixa aptos a lidar com um meio ambiente desorganizado sem comprometer nosso pr\u00f3prio equil\u00edbrio e organiza\u00e7\u00e3o internas, apesar das press\u00f5es externas.<\/span><\/p>\n

H\u00e1 v\u00e1rias maneiras de trabalhar os chakras. Pode-se faz\u00ea-lo, por exemplo, a partir das gl\u00e2ndulas, ou de determinadas posturas, ou do trabalho com emo\u00e7\u00f5es, para lev\u00e1-los a uma mudan\u00e7a de comportamento. Eu, particularmente, gosto de harmoniz\u00e1-los atrav\u00e9s de ritmos respirat\u00f3rios e medita\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para cada um. <\/span><\/p>\n

As t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o t\u00eam uma efic\u00e1cia muito grande em limp\u00e1-los e vitaliz\u00e1-los; elas possuem o dom de tornar dif\u00edcil \u00e0 pessoa que as pratica, que se auto sabote ou engane a si pr\u00f3pria durante os exerc\u00edcios, perdendo a oportunidade de desenvolver o chakra na sua plenitude.<\/span><\/p>\n

J\u00e1 as medita\u00e7\u00f5es possuem duas virtudes essenciais. A primeira \u00e9 a harmonia que proporcionam entre a sa\u00fade emocional e os chakras; a segunda \u00e9 internalizar e sutilizar os sentidos progressivamente, nos levando \u00e0 consci\u00eancia direta e pessoal dos chakras. Com a pr\u00e1tica delas, passamos a participar mais conscientemente de nossos processos internos e, assim, encontramos os melhores caminhos para estimular as capacidades e talentos ligados a cada chakra e meios para dissolver, com alguma facilidade, nossos medos e receios a eles relacionados.<\/span><\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es e respira\u00e7\u00f5es de primeiro chakra, por exemplo, proporcionam \u00e0 pessoa uma grande auto-confian\u00e7a, \u00e2nimo e disposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Elas dissolvem ou amenizam os medos de realizar, de exteriorizar, de se posicionar, e os medos da escassez e de sobreviv\u00eancia. Elas regularizam o funcionamento das gl\u00e2ndulas seminais, funcionando como um estimulante natural e aumentando a disposi\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade sexual.<\/span><\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es e respira\u00e7\u00f5es de segundo chakra\u00a0 d\u00e3o \u00e0 pessoa um grande centramento e capacidade de discernimento. Mestres indianos dizem que neste chakra mora o nosso \u201cBuda Interno\u201d. Elas nos conferem a base para uma vis\u00e3o pr\u00f3pria e diferenciada da vida e atenuam os medos da solid\u00e3o, da vulnerabilidade e da morte. Elas regularizam o funcionamento das gl\u00e2ndulas supra-renais regularizando a produ\u00e7\u00e3o de adrenalina, o que \u00e9 fundamental para que mantenhamos o estado de vig\u00edlia. Elas aumentam ainda a nossa capacidade de sentir prazer.<\/span><\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es e respira\u00e7\u00f5es de terceiro chakra propiciam a capacidade de decis\u00e3o; e nos levam \u00e0 possibilidade de enxergar a verdade com nossos pr\u00f3prios olhos. Ao chegar no terceiro chakra, n\u00e3o queremos mais viver conforme nos ensinaram, mas, viver a cena em loco e aprender com a experi\u00eancia. Essas pr\u00e1ticas aumentam nossa for\u00e7a de vontade e capacidade de luta para afirma\u00e7\u00e3o de nossos ideais. Elas dissolvem o nosso medo da submiss\u00e3o e do fracasso, nos ajudando a interagir de maneira harmoniosa com o meio em redor. Elas regularizam o funcionamento do p\u00e2ncreas, otimizando a absor\u00e7\u00e3o e o aproveitamento da glicose.<\/span><\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es e respira\u00e7\u00f5es de quarto chakra nos proporcionam um aumento da auto-estima e uma maior capacidade para o amor, a amizade e os relacionamentos humanos em geral. Elas dissolvem medos diversos, como o de rejei\u00e7\u00e3o, o de ser ferido, o de respirar e o de sofrer constrangimentos. Elas regularizam o funcionamento do timo, melhorando o sistema imunol\u00f3gico e criando condi\u00e7\u00f5es prop\u00edcias ao nosso crescimento espiritual.<\/span><\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es e respira\u00e7\u00f5es de quinto chakra proporcionam um aumento da nossa criatividade e capacidade de express\u00e3o. Elas dissolvem o medo da tristeza, o medo de desestruturar-se ao contato com a pr\u00f3pria criatividade e com o desconhecido, e o medo da perda de controle. Elas atuam sobre a tireoide e paratireoides regularizando todo o metabolismo interno e atuando sobre o equil\u00edbrio t\u00e9rmico do corpo.<\/span><\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es e respira\u00e7\u00f5es do sexto chakra ampliam a nossa intui\u00e7\u00e3o e clareza interna. Elas nos possibilitam enxergar cada vez mais nossos processos internos, desmontando nossas defesas antigas e desnecess\u00e1rias e deixando-nos atualizados emocional e psicologicamente. Essas pr\u00e1ticas aumentam nossa capacidade de articula\u00e7\u00e3o mental e dissolvem o medo de entrega e de relaxar, al\u00e9m do medo de conhecer. Elas atuam sobre a hip\u00f3fise e o hipot\u00e1lamo, que formam o centro regulador de todas as outras gl\u00e2ndulas.<\/span><\/p>\n

As medita\u00e7\u00f5es de s\u00e9timo chakra nos levam a conhecer a paz, o sil\u00eancio interno mais profundo e os \u201cestados nirv\u00e2nicos\u201d. Elas dissolvem o medo do vazio e da perda de identidade que parece acontecer quando mergulhamos em dimens\u00f5es mais amplas da consci\u00eancia. Elas neutralizam o medo da liberdade. Essas medita\u00e7\u00f5es atuam sobre a gl\u00e2ndula pineal, ajudando a regular nosso sono e todos os ritmos internos naturais. Ajudam-nos a chegar a estados de consci\u00eancia ampliada e proporcionam o mais profundo descanso e relaxamento.<\/span><\/p>\n

Como a cultura indiana valoriza mais a pr\u00e1tica que a teoria, as medita\u00e7\u00f5es e respira\u00e7\u00f5es dos chakras t\u00eam o prop\u00f3sito de tornar experimental o que \u00e9 dito sobre os chakras. E isso, se consegue saboreando-as.\u00a0Experimente as medita\u00e7\u00f5es pessoalmente em voc\u00ea mesmo..<\/span><\/span><\/p>\n

Pedro Tornaghi<\/h4>\n

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Participe do curso:<\/span><\/a><\/h4>\n

MEDITA\u00c7\u00c3O ATRAV\u00c9S DOS CHAKRAS E DA RESPIRA\u00c7\u00c3O<\/span><\/a><\/h2>\n

As Sete Dimens\u00f5es da Consci\u00eancia<\/span><\/a><\/h2>\n

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Workshop de Vitaliza\u00e7\u00e3o e Sensibiliza\u00e7\u00e3o dos Sete Chakras<\/span><\/a><\/h3>\n

Presencial e Online<\/span><\/a>
\n quartas-feiras \u00e0s 19:00h<\/span><\/a><\/h4>\n

Local: Terra Mater<\/span><\/a>
\n Rua Bar\u00e3o de Guaratiba 29 – Gl\u00f3ria Rio de Janeiro, Rj<\/span><\/a><\/h4>\n

In\u00edcio: maio de 2018<\/span><\/a>
\n Informa\u00e7\u00f5es e inscri\u00e7\u00f5es: (21) 2508-8608<\/span><\/a>
\nmeditarsempre@gmail.com<\/span>
\nou por mensagem no site<\/span><\/h4>\n
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Veja o Programa em:<\/span><\/a><\/h3>\n

https:\/\/pedrotornaghi.com.br\/?page_id=68<\/span><\/a><\/span><\/p>\n

O TRABALHO<\/strong><\/span><\/h3>\n

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Atrav\u00e9s de aulas pr\u00e1ticas que evoluir\u00e3o por oito meses o participante se conscientizar\u00e1 de que, para usufruir de uma harmonia psicossom\u00e1tica, \u00e9 necess\u00e1rio o funcionamento sadio dos sete chakras.<\/span><\/p>\n

A t\u00f4nica maior ser\u00e1 dada a exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o e medita\u00e7\u00e3o para a limpeza, revitaliza\u00e7\u00e3o e harmoniza\u00e7\u00e3o desses \u201ccentros vitais\u201d.<\/span><\/p>\n

O grupo ser\u00e1 conduzido por Pedro Tornaghi e contar\u00e1 com t\u00e9cnicas in\u00e9ditas trazidas de suas viagens \u00e0 \u00cdndia somadas a outras criadas especificamente para esse trabalho.<\/span><\/p>\n

Um m\u00eas ser\u00e1 dedicado a cada chakra e um de exerc\u00edcios de sensibiliza\u00e7\u00e3o, conscientiza\u00e7\u00e3o e integra\u00e7\u00e3o dos sete “centros de consci\u00eancia”.<\/span><\/p>\n

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OS CHAKRAS<\/strong><\/span><\/h3>\n

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