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Psicologia dos Chakras

 

Psicologia dos Chakras

Pedro Tornaghi

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Cada um de nossos sete chakras está ligado a uma parte de nossa psicologia e, assim, podemos associar diferentes sentimentos, emoções, desejos ou medos aos respectivos chakras. Conforme cada chakra está vitalizado ou sem energia e conforme o grau de consciência com que lidamos com ele, irá alimentar um comportamento diferente em nós.

Escolherei aqui um tema ligado a cada um dos sete chakras para usar como exemplo.

Os Chakras são centros energéticos distribuídos pela coluna vertebral, desde o períneo até o alto da cabeça. Eles têm como funções principais receber e irradiar energia vital.

Sua forma se assemelha a uma antena parabólica ou a um auto-falante, o primeiro um objeto que capta e o segundo um que irradia. Eles funcionam, em parte, como radares que percebem o mundo em volta e sofrem o impacto emocional e energético de acontecimentos e pessoas à sua volta e, ao mesmo tempo, funcionam como verdadeiras usinas que irradiam energia, emoções e pensamentos. Eles buscam interagir da maneira mais positiva ao seu alcance para conseguir um equilíbrio em meio às diversas situações de pressão do dia-a-dia.

Além de interagir com o meio-ambiente, os chakras têm um papel importante na regulação interna do organismo, atuando sobre nossa vitalidade, emoções e pensamentos. Eles fazem a ponte entre o nosso corpo físico e o mundo subjetivo; atuando sobre as glândulas de secreção interna, eles integram as emoções ao corpo. Conforme o nosso estado emocional, eles enviam mensagens às glândulas para que secretem ou não seus diferentes hormônios. Por exemplo, se estamos ansiosos, ativamos de maneira excessiva o terceiro chakra e esse provocará uma ativação maior do pâncreas, influindo na nossa absorção de glicose, além de influenciar também o funcionamento dos rins. Além disso vai estimular nossas supra-renais a dispararem jatos de adrenalina e cortisol, dois hormônios estimulantes, o segundo, conhecido como hormônio do estresse. Já se formos extremamente vaidosos e preocupados com a nossa imagem, vamos coibir o funcionamento do quinto chakra, alterando a liberação de hormônios da tireóide e gerando uma disfunção em todo o metabolismo.

Enfim, os chakras são fundamentais na regulação de nosso organismo, proporcionando equilíbrio e harmonia entre o físico, o emocional e o mental. Um chakra vitalizado e harmonizado nos deixa aptos a lidar com um meio ambiente desorganizado sem comprometer nosso próprio equilíbrio e organização internas, apesar das pressões externas.

Há várias maneiras de se trabalhar os chakras. Pode-se, por exemplo, trabalhá-los a partir das glândulas, ou de determinadas posturas, ou a partir das emoções, e levá-los a uma mudança de comportamento. Eu, particularmente, gosto de trabalhá-los com os ritmos respiratórios e meditações específicas para cada um. As técnicas de “respirações dos chakras” têm uma eficácia muito grande em limpá-los e vitalizá-los; elas têm o dom de tornar difícil à pessoa que as pratica, que engane a si própria durante os exercícios e não desenvolva o chakra. Já as meditações têm duas virtudes. A primeira é o equilíbrio impecável que produzem entre a saúde emocional e o funcionamento dos chakras; a segunda é que elas internalizam e sutilizam os sentidos, ampliando a sensibilidade e nos levando à consciência direta dos chakras. Com isso, passamos a participar ativamente de nossos processos internos, podendo dissolver com certa facilidade os medos e receios ligados a cada chakra e clarear o caminho para desenvolver as capacidades e talentos ligados a cada um deles.

As respirações e meditações têm ainda o mérito de serem democráticas. Pela minha experiência, elas acabam funcionando em pessoas dos mais diferentes tipos de temperamento e formação cultural.

As meditações e respirações de primeiro chakra, por exemplo, proporcionam à pessoa uma grande auto-confiança, ânimo e disposição física. Elas dissolvem ou amenizam os medos de realizar, de exteriorizar, de se posicionar, e o medo de sobrevivência. Elas regularizam o funcionamento das glândulas seminais, funcionando como um estimulante natural e aumentando a saúde sexual.

As meditações e respirações de segundo chakra  dão à pessoa um grande centramento e capacidade de discernimento. Mestres indianos dizem que neste chakra mora o nosso “Buda Interno”. Elas nos dão a base para uma visão própria e diferenciada da vida e atenuam os medos da solidão, da vulnerabilidade e da morte. Elas regularizam o funcionamento das glândulas supra-renais regularizando a produção de adrenalina, o que é fundamental para que mantenhamos o estado de vigília. Elas aumentam ainda a nossa capacidade de sentir prazer.

As meditações e respirações do terceiro chakra nos proporcionam capacidade de decisão; e nos levam à possibilidade de enxergar a verdade com nossos próprios olhos. Ao chegar no terceiro chakra, não queremos mais viver conforme nos ensinaram, mas, viver a cena em loco e aprender com a experiência. Essas práticas aumentam nossa força de vontade e capacidade de luta para afirmação de nossos ideais. Elas dissolvem o nosso medo da submissão e do fracasso, nos ajudando a interagir de maneira harmoniosa com o meioem redor. Elasregularizam o funcionamento do pâncreas, otimizando a absorção e o aproveitamento da glicose.

As meditações e respirações do quarto chakra nos proporcionam um aumento da auto-estima e uma maior capacidade para o amor, a amizade e os relacionamentos humanos em geral. Elas dissolvem medos diversos, como o de rejeição, o de ser ferido, o de respirar e o de sofrer constrangimentos. Elas regularizam o funcionamento do timo, melhorando o sistema imunológico e criando condições propícias ao nosso crescimento espiritual.

As meditações e respirações do quinto chakra proporcionam um aumento da nossa criatividade e capacidade de expressão. Elas dissolvem o medo da tristeza, o medo de desestruturar-se ao contato com a própria criatividade e com o desconhecido, e o medo da perda de controle. Elas atuam sobre a tireóide e paratireóides regularizando todo o metabolismo interno e atuando sobre o equilíbrio térmico do corpo.

As meditações e respirações do sexto chakra ampliam a nossa intuição e clareza interna. Elas nos possibilitam enxergar cada vez mais nossos processos internos, desmontando nossas defesas antigas e desnecessárias e deixando-nos atualizados emocional e psicologicamente. Essas práticas aumentam nossa capacidade de articulação mental e dissolvem o medo de entrega e de relaxar, além do medo de conhecer. Elas atuam sobre a hipófise e o hipotálamo, que formam o centro regulador de todas as outras glândulas.

As meditações de sétimo chakra nos levam a conhecer a paz, o silêncio interno mais profundo e os “estados nirvânicos”. Elas dissolvem o medo do vazio e da perda de identidade que parece acontecer quando mergulhamos em dimensões mais amplas da consciência. Elas dissolvem o medo da liberdade. Essas meditações atuam sobre a glândula pineal, ajudando a regular nosso sono e todos os ritmos internos naturais. Ajudam-nos a chegar a estados de descanso profundo e relaxamento integral.

Como a cultura indiana valoriza mais a prática que a teoria, as meditações e respirações dos chakras têm o propósito de tornar experimental o que é dito sobre os chakras. E isso, se consegue saboreando-as. Experimente as meditações pessoalmente em você mesmo. 

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Participe do curso:

MEDITAÇÃO ATRAVÉS DOS CHAKRAS E DA RESPIRAÇÃO

As Sete Dimensões da Consciência

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Workshop de Vitalização e Sensibilização dos Sete Chakras

um final de semana em cada mês, de maio a dezembro
sábados de 14:00h às 19:00 h domingos de 9:00h às 13:00h

Local: Academia Ananda
Av Nossa Senhora de Copacabana 769 / 102

Início: 21 de maio de 2016
Mensalidade: R$ 320,00
Informações e inscrições: (21) 2508-8608
meditarsempre@gmail.com
ou por mensagem no site

Local: Academia Ananda
Av Nossa Senhora de Copacabana 769 / 102

Datas do curso:

Maio

21 & 22

Junho

18 & 19

Julho

16 & 17

Agosto

20 & 21

Setembro

17 & 18

Outubro

22 & 23

Novembro

19 & 20

Dezembro

10 & 11

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O TRABALHO

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Através de vivências que acontecerão em oito finais de semana – um a cada mês – o participante se conscientizará de que para usufruir de um equilíbrio psicossomático saudável, é necessário o funcionamento sadio dos sete chakras.

A tônica maior será dada a exercícios de respiração e meditação, tanto para a limpeza quanto para a revitalização desses “centros nervosos”.

O grupo será conduzido pelo astrólogo e instrutor de meditação Pedro Tornaghi, acrescido de técnicas inéditas, desenhadas especificamente para esse trabalho.

Serão sete fins de semana dedicados a cada chakra em particular e um a exercícios de sensibilizaçào, conscientização e integração desses sete “centros de consciência”.

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OS CHAKRAS

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OS CHAKRAS são “centros de energia sutil” que influenciam a nossa atividade orgânica, psíquica e emocional. Não são centros estáticos, mas dinâmicos, e o contato com eles significa uma relação direta com a intuição.

São sete “portas” de acesso ao “mundo interior” que possibilitam a descoberta de uma maneira mais livre e independente de ser O trabalho com eles leva ao aumento da sensibilidade e da consciência de nosso “universo interno” integrando-o ao cotidiano pessoal e social.

Seu desenvolvimento propicia um indiscutível aumento da vitalidade, da alegria de viver, da disposição interna, da compaixão e do amor, além de uma maior capacidade de responder aos desafios do cotidiano.

O sistema glandular é uma porta de fácil acesso a essa “mágica realidade interna”. Por isso, as glândulas serão trabalhadas durante os encontros, através das emoções, medos e desejos particularmente ligados a cada uma delas.

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Os Exercícios:

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- Para limpar e reforçar a saúde dos chakras;

- De meditação;

- De absorção do Prana (energia vital);

- De transformação das enervias telúricas e magnéticas;

- De Respiração;

- Relacionados ao elemento de cada chakra (ar, fogo, terra, ar ou éter)-;

- Relacionados a cada um dos sete corpos (relativos aos sete chakras)

- De psicodrama

- Neo Reichianos

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Fim de semana do Muladhara Chakra:

(chakra Raiz-Base)

Tema:          enraizamento / integração

Glândulas:    seminais

Elemento:     terra

Planetas:      Saturno e Lua

Medos:         exteriorizar; não terraizes; não conseguir realizar; não pertencer a nada

Desejos:       sobreviver; ser aceito; fazer parte

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Fim de semana do Swadisthana Chakra:

Tema:          o mundo das sensações e da sensualidade

Glândulas:    supra-renais

Elemento:     água

Planeta:        Netuno

Medos:         ser só; sentir demais; estar vulnerável; sofrer

Desejos:       se deliciar em gozo e sensualidade; se fundir com o outro

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Fim de semana do Manipura Chakra:

Tema:          poder

Glândula:      pâncreas

Elemento:     fogo

Planeta:        Marte

Medos:         não ser; ser natural; ser submisso

Desejos:       conquistar; mandar; ser imprescindível; poder

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Fim de semana do Anahata Chakra:

Tema:          coração / emoção

Glândula:      timo

Elemento:     ar

Planetas:      Sol e Urano

Medos:         ser ferido; respirar; sofrer constrangimentos; rejeição; abandono

Desejos:       absorver a tudo; irradiar; viver agradavelmente; amar

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Fim de semana do Vishudha Chakra:

Tema:          criatividade

Glândulas:    tireóide

Elemento:     éter

Planetas:      Vênus e Plutão

Medos:         tornar-se triste; desestruturar-se ao contato cm sua criatividade; passar do limite

Desejos:       sentir prazer; degustar; criar; ser total

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Fim de semana do Ajna Chakra:

Tema:          clareza

Glândulas:    hipófise (corpo pituitário)

Elemento:     lida com a fusão dos cinco elementos

Planetas:      Mercúrio e Júpiter

Medos:         perder-se; aceitar; relaxar; ser

Desejos:       conhecer; controlar; julgar; saber de tudo

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Fim de semana do Sahasrara Chakra:

Tema:          comunhão e união

Glândulas:    pineal

Elemento:     lida com o espaço neutro que há entre cada 2 elementos e que; igualmente, surge da fusão dos cinco

Planetas:      é uma fusão de todas as energias presentes no sistema solar, não tendo um planeta em particular que o represente.

Medos:         sentir-se vazio; desregrar-se; perder os referenciais; perder as raízes

Desejos:       estar em conexão plena; transcender; libertar-se

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“Chakras não são ideias abstratas, mas realidades vivas e pulsantes dentro de cada um.
Se não tivéssemos nos afastado tanto de nossas naturezas, os sentiríamos naturalmente.
Qualquer um porém é capaz de voltar a senti-los, de maneira espontânea, com a prática da meditação.”
Swami Satyananda Vedanti

“Meditação Através dos Chakras e da Respiração”:

http://pedrotornaghi.com.br/blogger/?page_id=68

Leia também:

Chakra do Coração:

http://pedrotornaghi.com.br/blogger/?page_id=294

 

 

 

 

 

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13 Responses to Psicologia dos Chakras

  • fernanda luiza kruse villas boas:

    Muito bom!

  • RENATA SANTORO:

    Como a cultura indiana valoriza mais a prática que a teoria, as meditações e respirações dos chakras têm o propósito de tornar experimental o que é dito sobre os chakras. E isso, se consegue saboreando-as. Experimente as meditações pessoalmente em você mesmo. Ajudam-nos a chegar a estados de descanso profundo e relaxamento integral.

  • RENATA SANTORO:

    Maravilhoso

  • MARIA MATOS:

    É a mais bela revelação da nossa divina totalidade em harmonia com a consciência cósmica!
    Que experiência maravilhosa você nos proporciona pela prática baseada em conhecimento profundo. OM TAT SAT!

  • silvia gonçalves dias:

    Gostaria que me indicassem livros a respeito desses temas. Obrigada

    Olá Sílvia, recomendo o livro de Arthur de Avalon, “The Serpent Power” em espanhol ele se chama “El Poder Serpentino”, publicado na Argentina pela editora Kier.
    Abraços

  • Soraia M. Bonfim Pacheco:

    Muito interessante e revolucionária esta pesquisa, pelo menos é a primeira vez que vejo com este enfoque. Podemos concluir então cada vez mais que somos pura energia e tudo no nosso corpo físico e espiritual (energético), está relacionado. Parabéns pela sabedoria, ousadia, persistência e fidelidade à sua missão nesta terra. Namastê

  • maria lucia gimenez:

    Bom dia. Porque sou tão sentimento – sou toda quarto chakra, sou touro, 29-04, terra – mas sou sensível, chorona, tudo me abala………. me envolvo com os outros facilmente……. mas ao mesmo tempo sou alegre, vaidosa……gosto de ajudar, sou positiva………………não sou orgulhosa, procuro as pessoas mesmo quando elas me deixam mal…….. mas preciso aprender como fazer para não sofrer tanto.

  • Pedro, muito útil esta informação. Já fui lendo e aplicando a dissoluções e fortalecimentos da função de cada chakra, o que me fez muito bem!

    Gratidão pelo compartilhar do seu conhecimento.

  • FERNANDO GOMES DA SILVA:

    MUITO BOM! SOU MESTRE EM ARTES MARCIAIS E CRIADOR DO MARFHEUS, UMA ARTE MARCIAL CRIADA AQUI EM FORTALEZA. PARABÉNS PELO TRABALHO.

  • Clélia Argolo estill:

    Razão, emoção, sentimento, espiritualidade, organicidade – nunca esperei alcançar estes todos estes patamares do Conhecimento – entretanto, vencidoS os preconceitos que o predomínio do intelecto nos inculca, começo a viver mais plenamente estas outras dimensões da Vida.
    Agradeço muito à minha filha Flavia Argolo Estill, que vem me abrindo estes caminhos.

  • Naruto:

    Muito bom artigo, só faltou mencionar a utilização de chakra para realizar jutsus.
    E os chakras elementais.

  • Izidoro:

    Oi Pedro… vou sim participar do seu curso. Mantenha este processo educativo pela web pois colabora para as pessoas terem mais equilíbrio na vida.

  • Selva lima Faria:

    Que pena eu não poder participar de todos, mas farei de tudo para assistir pelo menos um.

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